ကျန်းမာရေး PLUS MAG - သင့်သွားဆရာဝန် toothache ဆန့်ကျင်အဆိုပါသဘာကုစားအကြောင်းပြောဆိုမည်မဟုတ်

သင့်ရဲ့သွားဆရာ toothache ဆန့်ကျင်အဆိုပါသဘာကုစားအကြောင်းပြောဆိုမည်မဟုတ်

ဒါကြောင့်ညဥ့်အခါကပျောက်ကွယ်သွားမရှိသမျှသောလောကီထူးခြားချက်နှင့်အတူဖြစ်ပေါ်အထူးသဖြင့်အခါ, တစ်ဦး toothache ထက်မဆိုးရွားရှိပါသည်။ သို့သော်ငါတို့သည်သင်တို့တစ် toothache ဆက်ဆံဖို့အတှကျအများအပြား options များရှိသည်။ ဒါဟာ toothache ဝေဒနာတွေကြောင့်သဘာဝအလှည့်ကွက်သည်။

တစ်ဦး toothache ၏အကြောင်းရင်းများအနက်ကျနော်တို့အထူးသဖြင့်ပိုးစား, သွားဖုံးရောဂါ, တစ်ဦးအက်သွားလူငယ်ကလေးများအတွက်ပါးစပ်တွင်းအိုင်းနာသို့မဟုတ်သွားမီးတောင်ပေါက်ကွဲမှုကိုရှာပါ။ ဤရွေ့ကားစေနိုင်ပါသည် နာခြင်း ချွန်ထက်အံသွား, အနာကျင်ဧရိယာခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အပင်အဖျား၏ရောင်ရမ်းခြင်း။

ဤအလက္ခဏာတွေဆန့်ကျင်တိုက်ထုတ်ခြင်းနှင့် toothache သက်သာရာရစေဖို့, ဒီမှာကသဘာဝကုစား 10:

  1. လေးညှင်းပွင့၏ရေနံ

တစ်ဦး၏အဆိုအရ လေ့လာ သိပ္ပံနည်းကျဂျာနယ်ထဲမှာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေ ခံတွင်းနှင့် Maxillofacial ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်များ၏ဗြိတိန်အသင်း eugenol, လေးညှင်းပွင့၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံတစ်ဝင်းပစ္စုပ္ပန်, Painkiller ၏အခြားအမျိုးအစားကြောင်းနာကျင်မှု, ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ရောဂါပိုးကူးစက်မှုလျှော့ချတွင်ပိုမိုထိရောက်ပါသည်။

ဒါဟာယေဘုယျအနေနဲ့ရေနံရောနှောကြောင်းအကြံပြုသည် အုန်းသီး လေးညှင်းပွင့၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းမှုနှင့်အတူနှင့်နာကျင်ဧရိယာပေါ်တွင်ဝါဂွမ်းဘောလုံးကိုအတူကသက်ဆိုင်ပါသည်။

  1. Cayenne ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဂျင်း

နှစ်ဦးစလုံးနံ့သာ toothache ဆန့်ကျင်သည်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ကြသည်။ ရေနှင့်ဂျင်းနှင့် Cayenne ငရုတ်ကောင်းအနည်းငယ်ကိုတန်းတူပမာဏရောမွှေပါ။ ဖြေရှင်းချက်ထဲမှာဝါဂွမ်းဘောလုံးကိုနှစ်နှင့်နာကျင်သောဧရိယာပေါ်သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဤသည်ကိုးကွယ်ရာနာကျင်မှုသက်သာခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းလျှော့ချရန်စံပြဖြစ်ပါတယ်။

တစ်ဦးနှင့်အညီ လေ့လာ ဆလိုဗေးနီးအတွက်ဖျော်ဖြေ, Cayenne နာကျင်မှုများအတွက်အစွမ်းထက်သက်သာစေသောဆေးဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးအတွက် လေ့လာ အီရန်နိုင်ငံမှာကို လုပ်. , ဂျင်းနဲ့ Ibuprofen အဖြစ်အလားတူ Anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုများပြသခဲ့တယ်။

  1. ဆားရည်အိုင်

Cette နည်းလမ်း သဘာဝရိုးရှင်းပြီးထိရောက်သောဆားနှင့်အတူသွားနှင့်ခံတွင်းကိုပိုးသတ်ဆေးနိုင်ပြီးအရှင်နာကျင်မှုနဲ့ရောင်ရမ်းခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်။ ရုံဇွန်း add ကော်ဖီ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှင့်တစ်ဦးလုတ်ကျင်းအဖြစ်အသုံးပြုတစ်ဖလား၌ဆား။

  1. Peppermint ၏ရေနံ

Peppermint ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ toothache ဖယ်ရှားခြင်းနှင့်မကောင်းတဲ့အသက်ရှုဖယ်ရှားပေးပါသည်။

တစ်ဦး၏အဆိုအရ လေ့လာ 2013 ၏အိန္ဒိယတွင်ကောက်ယူ, Peppermint ရေနံနာကျင်မှုနဲ့ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်သက်သာရာရစေဖို့, ခိုင်မာတဲ့ antibacterial, antifungal, ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် analgesic ပြသခဲ့သည်။

  1. မုရန်

မုရန်အတွက်ပါးစပ်လိုင်ရောင်ခြင်းများအတွက်ဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ ရိုးရှင်းစွာအမုရန်နှင့်အတူပြုတ်ကိုရေနှင့်နှုတ်တော်ထွက်အသုတ်ခြင်း။

တစ်ဦးနှင့်အညီ လေ့လာတိုတောင်းတဲ့ကာလအတွင်းအသုံးပြုခဲ့သည့်အခါတစ်ဦး mouthwash အဖြစ်မုရန်များအသုံးပြုမှုပျက်စီးသွားသောတစ်ရှူး၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာများနှင့်ပြုပြင်အားပေးအားမြှောက်။

  1. ကြက်သွန်ဖြူ

ခိုင်ခံ့သောအနံ့နေသော်လည်း, ကြက်သွန်ဖြူတစ်ဦး၏အဆိုအရ၎င်း၏ဆန့်ကျင်ရောင်ရမ်းကြက်သွန်ဖြူတစ်ဦးဝင်းပစ္စုပ္ပန်ကြောင့်ဂုဏ်သတ္တိများ, allicin ရန်သင့် toothache များအတွက်ထိရောက်သောကုသဖြစ်ပါသည် လေ့လာ မက္ကစီကိုထွက်ဆောင်သွားကြ၏။

, သင့် toothache သက်သာရာကြက်သွန်ဖြူတစ်လေးညှင်းပွင့နှိပ်စက်နှင့်နာကျင်ကိုက်ခဲသွားပေါ်တွင်တင်ရန်။ သငျသညျကိုလည်းကြက်သွန်ဖြူတစ်လေးညှင်းပွင့ဝတ်နှင့်သွားပေါ်မှာလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

  1. နနွင်း

ဒီအမွှေးအကြိုင်တစ်ခုအရသိရသည်, နနွင်းတစ်ဦးဝင်းပစ္စုပ္ပန်ကြောင့် curcumin မှနာကျင်မှုနဲ့ရောင်ရမ်းခြင်းပပျောက်ကြောင်းအံ့သြဖွယ် Anti-inflammatory, antibacterial နှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ် လေ့လာ အမေရိကန်။ နနွင်းမှုန့်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ငါးပိ, အုန်းသီးဆီတဇွန်းနှင့် Peppermint ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းလာပြင်ဆင်ပါ။ ဒီငါးပိနှင့်သင်၏သွားများနိန်အားဖြင့်သင်တို့ကို, သင်၏နှုတ်ပိုးသတ်ဆေးသင့်ရဲ့အံသွားအောငျနှင့်နာကျင်မှုကိုရပ်တန့်။

  1. ရေခဲ

ဤသည်နာကျင်မှုများအတွက်ထိရောက်သောကုသမှုဖြစ်ပါတယ်။ ရုံခြုံ ရေခဲတောင် ဒဏ်ငွေအထည်နှင့်ချက်ချင်း numbing အကျိုးသက်ရောက်မှုများအတွက်နာကျင်သွားဧရိယာနီးစပ်သူပါးပေါ်မှာသက်ဆိုင်ပါသည်။

  1. acupressure

ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာ၏ဤရလဒ်ကို technique ကို toothache မှသက်သာရာရစေရန်သင်၏လက်ကိုအပေါ်တိကျသောအချက်များနှိပ်ဖို့ပါပဲ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တစ်ဦးလျှောက်ထား ဖိအား သင့်ရဲ့လက်မနဲ့လက်ညှိုးများ၏အခြေစိုက်စခန်းဖြစ်ပေါ်လာသောသောဧရိယာပေါ်မှာ။

  1. မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, အသွားဖုံးတစ်ဝှမ်းဘက်တီးရီးယားတွေကိုဖယ်ရှားအနာအံသွားနှင့် plaque ဖယ်ရှားပစ်ရန်အစွမ်းထက် Anti-inflammatory နဲ့ antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ကောင်းသော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ toothache ဘို့ကြိုးစားရန်တို့ပါဝင်သည်: Laurel, Peppermint သို့မဟုတ်လေးညှင်းပွင့။

သတိပေးချက်:

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုစားနှင့်နံ့သာများအသုံးပြုမှုကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သို့မဟုတ်သင်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ကုသမှုယူလျှင်အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ သံသယရှိလျှင်, တစ်ဦးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပရော်ဖက်ရှင်နယ်မေးကြည့်ပါ။


ဤဆောင်းပါးတွင်ပထမဦးဆုံးအပျေါမှာထငျရှား နောက်ထပ်ကျန်းမာရေးမဂ္ဂဇင်း